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小说《负债重生路》TXT百度云
足大大812 著小说主角： 左旋 彭于晏 麦迪 卡拉 山卡拉 怡宝 科比 利利 郑秀文 连瑜
最后更新：2023/7/2 12:28:57
最新章节：小说《负债重生路》TXT百度云最新章节 第35章全力冲刺 2023-07-02
小说简介：讲述当代90后面临房贷车贷信用卡等不堪重负的负债压力，在这个沉重压力下如何自救重生，记录生活的点点滴滴。
内容摘要：小足自从毕业五年以来，体重就从70公斤一直飙到87公斤，身上的肥ròu都是他一米八的身高来补救，他头上的白发也日益增长，看着镜子又老又肥又圆的自己，他决心要改变自己的人生，改变自己的生活，摆脱三十岁步入青中年的发福身材，他不想像他的哥哥还有堂哥表哥一样挺着圆乎乎的啤酒肚，过着酒ròu饭饱的日子。他开始搜索抖音，微信，豆瓣，知乎等网络平台，梳理减脂增肌以及黑发的方法，并定下了他的一百天计划。他的人生，他打算从自己的身体健康开始做的起，改掉自己的坏习惯，持之以恒地履行每天的锻炼、工作、生活，养成良好的自律习惯。他的重生路也正式开始了......他给自己制定了个人减脂办法：长期坚持+合理饮食+一小时以上运动。这个时间段他定在早上六点半到七点半，或者晚上七点半到八点半，选择其中一次或者两次运动。并保证自己在十一点左右睡觉保证八小时睡眠，饭后少躺少坐，要尽量多走路活动。运动歌曲他选择了BATADAWOD，抖音热门的运动歌曲。通常都是十首歌的运动时间，并在运动前半小时喝15ml的左旋，运动中喝10g支链氨基酸冲水补充体力，运动后半小时喝60g蛋白粉冲水补充能量。第一首歌是他的运动前热身，分为8个小拍，动作
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第35章 全力冲刺 第34章 月来了 第33章 炎炎夏日 第32章 腰酸背痛 第31章 目标达成 第30章 回程路上 第29章 休闲假期 第28章 端午安康 第27章 生活进展 第26章 减肥困扰 第25章 的一周 第24章 特别的日子 第23章 佛山一行 第22章 减脂第50天 第21章 坚持跟耐心 第20章 从头做人 第19章 生活琐事 第18章 有惊无险 第17章 元气满满的一天 第16章 周末继续加练 第15章 的考验 第14章 的计划 第13章 相谈甚欢 第12章 心情低落 第11章 期货进展 第10章 带姐姐减肥 第9章 周末加练等于白练 第8章 生活就像一部小说 第7章 艰难前行 第6章 目标达成 第5章 些许进展 第4章 每月债务危机 第3章 渐入佳境 第2章 从自律改变
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Ryan女频文
有点脑洞 连接古代现代异世修真异能等 而且女强喜欢。。。。。
╯綪天娃ご媧重生，穿越文身穿架空古代，自带系统。修仙，异能。。。
云醉月微眠～屯了两年的书，大多是古言，穿越文爽爆的穿越文文～结局圆满，大大文笔不错，一路爆笑，情节虽多但一点也不反感。女主霸气，关键是不虐～
子匪嗷嗷嗷最萌的小说大大写的文们都特别好看，连快穿都写的那么的别具一格，真是。。。。。。。哈哈哈哈哈
温婉肖美人什么都有这本书讲的是女主穿越到古代，有了个系统，只要有钱就能获得各种异能，男主是这个国家的皇帝，然后女主去当当兵（女扮男装），成了战神，和男主相爱。后来又去了高级位面，继续虐菜的故事。
梦蝶花倾心甜到炸的宠文甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜
客户端推荐几本好看的书，类型不限每本书都灰常的好看，欢迎大家入坑，快穿文比较多
羡羡的走尸好书必须一锅端。全部力推好看好看好看好看好看好看好看好看好看好看好看好看好看好看好看好看好看
甜橙子古代玄幻，古代言情，比较好看的书总有一款是你的菜这本书。我还是非常喜欢。因为题材非常非常非常新颖。
咩咩超好看的古代言情这本书是我一月底的时候开始看的，然后就累的文采比较新颖，女主也算是比较强势
日常沉迷于你女强文和宠文????（超级超级好看????????????）女主吊炸天，还女扮男装得当上了丞相呢，男主当然就是皇帝啦
晚晚快穿 女强 穿越 推理 商战 异世 甜文 都市题材新颖 ，里面的人物都很善良，没有什么勾心斗角。
一定要看完（男主有隐藏身份）M&M穿越强烈推荐，超好看，不容错过哦……………
藏娇好看，推荐，力挺的一些文很好看的一本书，女主风格霸气侧漏，作者文笔很好
乔兮之我觉得比较好看的！？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
ベ 晓 舞 ベ ²⁰²⁰经典爽文身穿异世大陆，激活牛逼系统，赚钱点亮技能，还能穿回去，好看好看